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Conducta autolesiva: la punta del iceberg

Foto del escritor: Diana AguirreDiana Aguirre

Esta conducta es más común de lo que parece. Siendo una de las estrategias físicas de regulación del malestar emocional que muchos adolescentes empiezan a considerar cuando el dolor emocional los supera.


En lenguaje científico lo encontramos como conducta autolesiva, que es toda conducta deliberada destinada a producirse daño físico directo en el cuerpo, sin la intención de provocar la muerte, sin embargo, la autolesión se ha identificado como un factor de riesgo que aumenta hasta en un 50% la probabilidad de cometer suicidio según la OMS.


Existen diversas formas en que la ejercen, ejemplo cutting, hacer cortes superficiales en extremidades, brazos y piernas, pellizcarse o golpearse o golpear objetos, como quemarse. Pero te preguntarás ¿qué mueve a nuestro adolescente a hacerse daño a sí mismo?


En consulta, cuando pregunto a mis pacientes que los lleva a hacerse daño, su respuesta generalmente coincide… Y es que la única manera que han encontrado para aliviar el dolor emocional, es buscando un mayor dolor y siendo e dolor físico una opción; para ellos actúa como distracción y de esta forma desviar ese malestar al emocional.


Entonces, si lo vemos en perspectiva, la autolesión nos está mostrando solo la punta del iceberg, debajo de lo que a simple vista se ve, el adolescente atraviesa momentos de malestar emocional, ansiedad, querer escapar de la realidad que lo cobija, es decir su núcleo familiar y todas las problemáticas que se viven bajo el mismo techo o fuera de este.


Lo que está debajo de la punta del iceberg, está muchísimo más lejos de ser solo la autolesión. Nos muestra un alto nivel de estrés, posibles prácticas parentales negativas, abuso físico, sexual y psicológico en la infancia,comportamientos agresivos, déficit en habilidades de regulación emocional, así como síntomas de trastornos de la conducta alimentaria y consumo de sustancias psicoactivas.



Si tú sabes que esto está pasando con tu hijo, es importante y urgente que asista a consulta por psicología, cuando actuamos a tiempo y servimos de apoyo en los procesos emocionales y vitales de nuestros niños y adolescentes .


Para ampliar información

Sígueme en @lapsicoadolescente



Diana Aguirre

Psicóloga clínica infantojuvenil

Terapeuta EMDR

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